Istraživanje provedeno na 92 žene u menopauzi, u dobi od 40 do 59 godina, koje su imale blage ili umjerene valove vrućine, pokazalo je da su žene u menopauzi 24 sata nakon tjelovježbe imale manje valova vrućine.
Rezultati istraživanja u kojem je sudjelovalo gotovo 60.000 žena u postmenopauzi prosječne životne dobi od 64 godine pokazali su da u većine žena koje uđu u menopauzu valovi vrućine nisu povezani sa slabijim zdravljem srca.
Američko istraživanje provedeno na 2.509 žena pokazalo je da su žene koje uđu u menopauzu prije 46. godine izložene dva puta većem riziku da će imati srčani ili moždani udar nego žene koje kasnije ulaze u menopauzu.
Nova studija provedena u SAD-u pokazala je da ranija menopauza može biti povezana s povećanim rizikom od razvoja aneurizme u mozgu.
Švedska studija koja je tijekom 29 godina pratila 390 žena pokazala je da su žene koje ranije ulaze u menopauzu izložene dvostruko većem riziku od razvoja osteoporoze.
Poznato je da su milijuni žena srednje životne dobi iskusili napade intenzivne vrućine, znojenja i crvenjenja u licu, znane kao valovi vrućine. Iako se dugo vjerovalo da je pad razine horomona, koji je povezan s menopauzom, odgovoran za nastanak valova vrućine, stručnjaci priznaju da se relativno malo zna što ih zapravo uzrokuje.
Nekoliko tjedana nakon što su rezultati jedne studije ukazivali da žene koje uzimaju estrogensku terapiju, kako bi ublažile simptome menopauze, imaju niži rizik za razvoj raka dojke, druga puno veća studija pokazala je da uzimanje estrogenske terapije u periodu duljem od 10 godina povećava rizik od raka dojke. U prvoj studiji žene su uzimale estrogen tijekom šest godina.
Američko istraživanje u kojem je sudjelovalo više od 7.500 žena, koje su tijekom šest godina uzimale estrogen, pokazalo je da su pet godina nakon prestanka uzimanja estrogenske terapije, navedene žene imale 23 posto manji rizik od razvoja raka dojke.
Američko istraživanje provedeno na 44 žene u postmenopauzi koje su imale problema s nesanicom (insomnijom), pokazalo je da joga može olakšati probleme sa spavanjem te ublažiti druge simptome menopauze.
Istraživanje provedeno na oko 27.350 žena pokazalo je da žene čije grudi postanu osjetljive nakon početka uzimanja terapije za menopauzu - kombinacije estrogena i progestina, imaju 33 posto veći rizik za razvoj raka dojke nego žene čije grudi nisu nakon početka terapije postale osjetljive.
