Britansko istraživanje u kojem je sudjelovalo više od 35.000 žena u dobi od 40 do 65 godina, pokazalo je da se na temelju prehrane može predvidjeti hoće li neka žena ući ranije ili kasnije u menopauzu.
Izgleda da neki lijekovi za snižavanje povišenog krvnog tlaka mogu kod žena povećati rizik od raka gušterače nakon menopauze, ukazuje nova studija. Naime, pokazalo se da kratkodjelujući blokatori kalcijevih kanala (CCB) mogu povisiti rizik od raka gušterače za 66 posto.
Izgleda da kako se pogoršavaju simptomi menopauze, tako se povećava i rizik od srčane bolesti u žena, ukazuje nova američka studija u kojoj je sudjelovalo 138 žena. Smatra se da je ovo još jedna važna studija koja ističe spolno specifične čimbenike rizika za srčanu bolest.
U žena koje uzimaju hormonsku nadomjesnu terapiju (HRT) tijekom menopauze, uočene su promjene u strukturi i funkciji srca koje mogu biti povezane s nižim rizikom od srčane bolesti, ukazuje nova britanska studija.
Izgleda da menopauza može ubrzati tjelesno propadanje u žena s reumatoidnim artritisom, ukazuje nova studija u kojoj je sudjelovalo gotovo 8.200 žena s reumatoidnim artritisom. Reumatoidni artritis je autoimuni poremećaj koji uzrokuje upalu i bol u zglobovima. Tri puta češće se javlja u žena nego u muškaraca.
Primjena hormonske terapije tijekom godine dana može ublažiti simptome depresije u žena u menopauzi i ranoj postmenopauzi, ukazuje nova studija u kojoj su sudjelovale 172 žene u dobi od 45 do 60 godina. Zanimljivo je da u žena koje su ranije imale veliki depresivni poremećaj hormonska terapija nije bila tako uspješna u ublažavanju simptoma depresije.
Izgleda da teški valovi vrućine kod žena u menopauzi mogu ukazivati i na veći rizik od sleep apneje i srčane bolesti, ukazuje nova studija u kojoj je sudjelovalo gotovo 1.700 žena srednje životne dobi.
Livadna ili crvena djetelina od davnina se u narodnoj medicini koristi u liječenju raznih bolesti poput bolesti živčanog i reproduktivnog sustava. Također, dobro je poznato kako ova biljka obiluje izoflavonoidima, tvarima koje se u organizmu vežu na estrogenske receptore i oponašaju djelovanje estrogena. Istraživanja pokazuju kako ekstrakt livadne djeteline može smanjiti učestalost i intenzitet valova vrućine i noćnog znojenja zbog čega se često preporučuje za ublažavanje simptoma menopauze.
Izgleda da kognitivno bihevioralna terapija može pomoći ženama u menopauzi koje imaju probleme sa spavanjem i depresijom, ukazuje nova studija. Inače, nesanica (insomnija) i depresija se često javljaju u žena u menopauzi.
Biljni estrogeni ili fitoestrogeni uneseni hranom povisuju razinu estrogena koja se snižava tijekom menopauze te njihova svojstva mogu spriječiti simptome menopauze. Jedan od najpoznatijih izvora fitoestrogena je sjeme lana, a rezultati novog istraživanja na tu temu pokazali su kako fitoestrogeni lana i trening utječu na simptome menopauze i kvalitetu života u razdoblju od 3 mjeseca.
