Kasne večere i propušteni doručci povezani s većim rizikom od osteoporoze
29.08.2025. 16:05
29.08.2025. 15:14
| Journal of the Endocrine Society | Mr. sc. Dean Delić, dr. med.
Ljudi koji preskaču doručak i kasno večeraju mogu imati povećan rizik od razvoja osteoporoze, pokazuju rezultati nove studije. Inače, poznato je da životne navike, poput tjelovježbe, konzumacije alkohola i pušenja, povećavaju rizik od osteoporoze, međutim malo se zna o povezanosti između osteoporotičnih prijeloma i prehrane.
Nadalje, utvrđeno je da su ove nezdrave prehrambene navike povezane s nakupljanjem drugih čimbenika rizika povezanih s načinom života, poput tjelesne neaktivnosti, pušenja i nedovoljnog sna.
Smatra se, da ovi rezultati sugeriraju da sprječavanje osteoporoze i prijeloma zahtijeva ne samo zdrave prehrambene navike, već i širi napor za poboljšanje cjelokupnog načina života.