Čimbenici rizika za osteoporozu

Veliki broj čimbenika može povećati vjerojatnost od razvoja osteoporoze poput dobi, rase, načina života, medicinskih stanja, lijekova i dr..

Nepromjenjivi čimbenici rizika

Neki od čimbenika rizika za osteoporozu izvan su vaše kontrole:

• Spol - Žene imaju veći rizik za razvoj osteoporoze.
• Dob - Što ste stariji, to imate veći rizik od osteoporoze.
• Rasa - Osobe azijskog porijekla izložene su većem riziku od osteoporoze.
• Obiteljska povijest osteporoze - Ukoliko imate roditelje ili rođake s osteoporozom izloženi ste većem riziku od osteoporoze.
• Tijelsna masa - Osobe koje imaju manju tjelesnu masu izložene su većem riziku od osteoporoze.

Razine hormona

Osteoporoza je češća u ljudi koji imaju previše ili premalo određenih hormona u tijelu. Primjeri uključuju:

• Spolne hormone - Smanjenje razine estrogena u menopauzi jedan je od najjačih čimbenika rizika za razvoj osteoporoze u žena. Određene terapije za liječenja raka također mogu uzrokovati snižavanje razine estrogena u žena. Starenje te neke terapije za rak prostate mogu sniziti razinu testosterona u muškaraca. Snižene razine spolnih hormona uzrokuju slabljenje kostiju.
• Poteškoće sa štitnjačom - Povišene razine hormona štitnjače mogu uzrokovati gubitak koštane mase.
• Druge žlijezde - Osteoporoza se također povezuje s preaktivnom paratiroidnom i nadbubrežnom žlijezdom.

Prehrambeni čimbenici rizika

Osteoporoza se češće javlja u ljudi koji imaju:

• Nedostatak kalcija - Nedostatak kalcija ima važnu ulogu u razvoju osteoporoze, naime nedovoljan unos kalcija doprinosi smanjenju koštane mase i povećava rizik od prijeloma kosti.
• Poremećaj hranjenja - Osobe koje imaju anoreksiju nervozu izložene su većem riziku od razvoja osteoporoze.

Kortikosteroidi i lijekovi

Dugotrajna primjena kortikosteroidnih lijekova, kao što su prednizon i kortizon, može ometati proces obnove kosti. Osteoporoza je također povezana s lijekovima koji se koriste za liječenje ili spriječavanje:

• Epilepsije
• Depresije
• Gastroezofagealne refluksne bolesti (GERB)
• Raka
• Odbacivanja transplantata

Način života

Neke loše životne navike mogu povećati rizik za razvoj osteoporoze:

• Nedostatna i neprimjerena tjelesna aktivnost
• Prekomjerno konzumiranje alkohola i kave
• Pušenje