Velik broj žena s rakom dojke premalo vježba


Velik broj žena s rakom dojke premalo vježba

Rezultati nove studije provedene u SAD-u na 1.735 žena s rakom dojke, ukazuju da većina žena s rakom dojke premalo vježba za optimalnu razinu zdravlje. Nažalost, nakon što im je dijagnosticiran rak dojke, velik broj pacijentica se ne drži preporuka vezanih uz tjelesnu aktivnost.

Smatra se da je za postizanje pozitivnih učinaka po zdravlje potrebno najmanje 150 minuta umjerene tjelovježbe tjedno ili 75 minuta intenzivnije tjelovježbe tjedno.

Inače, poznata je veza između fizičke aktivnosti i bolje stope preživljavanja i kvalitete života.

Ovo istraživanje je pokazalo da se samo 35 posto žena s rakom dojke nakon njegova dijagnosticiranja držalo preporuka za tjelovježbu.

Izvor:
Cancer

Najnovije sa foruma: