24.08.2019. 16:3028.03.2011. 16:43
| Prof. dr. sc. Robert Bernat, dr. med.
Većina ljudi koji imaju povišeni krvni tlak nemaju znakove i simptome čak i kad su izmjerene vrijednosti za krvni tlak opasno visoke razine.
Mada neke osobe s ranim stupnjem povišenog krvnog tlaka imaju tupe glavobolje, napadaje omaglice ili im češće nego što je normalno krvari iz nosa, ovi se znakovi i simptomi obično ne javljaju dok povišeni krvni tlak ne dosegne opasni stupanj koji može biti i po život opasan.
Krvni tlak se obično mjeri tijekom redovitog kontrolnog pregleda. Nakon navršene dvadesete godine, bilo bi dobro da mjerite krvni tlak barem svake druge godine. Liječnik će vam vjerojatno preporučiti i češće mjerenje ako vam je već dijagnosticiran povišeni krvni tlak ili drugi čimbenici rizika za krvožilnu bolest.
Djeci staroj tri godine i starijoj, krvni tlak se mjeri u okviru redovitih godišnjih kontrolnih pregleda.
Ako ne idete redovito liječniku, krvni tlak možete besplatno izmjeriti tijekom akcija koje se organiziraju u vašoj lokalnoj zajednici.
Poznato je da namirnice bogate flavonoidima poput bobičastog voća mogu poboljšati kognitivnu funkciju. Studije su pokazale da terapija borovnicama može poboljšati vaskularnu funkciju i usporiti kognitivno propadanje kod starijih osoba.
17.04.2024. 14:5517.04.2024. 14:35
| JAMA Network Open | Mr. sc. Dean Delić, dr. med.
Održavanje krvnog tlaka pod kontrolom moglo bi biti ključno za žene u prevenciji mioma maternice, pokazuje novo istraživanje. Naime, žene srednje životne dobi imale su 37% manju vjerojatnost da će razviti ove bolne izrasline ako su svoj visoki krvni tlak liječile.