Rezultati istraživanja u koje je bilo uključeno 11.084 žena u postmenopauzi pokazali su da je prekratko spavanje povezano s većim rizikom od smanjene mineralne gustoće kostiju i razvojem osteoporoze.

Prema rezultatima nove studije, primjena viših doza statina povezana je s većim rizikom od osteoporoze. Što je doza statina viša, to je i rizik od osteoporoze veći. Inače, statini su lijekovi koji se koriste za snižavanje povišene razine kolesterola u krvi.

Izgleda da su mlađe žene koje boluju od raka dojke izložene većem riziku od razvoja osteoporoze zbog terapije za rak dojke, ukazuje nova studija. Naime, pokazalo se da žene s rakom dojke u dobi od 50 ili manje godina, imaju dvostruko veći rizik od razvoja osteoporoze i osteopenije nego žene koje nemaju rak dojke.

Poznato je da su žene u dobi od 55 i više godina izložene većem riziku od gubitka koštane i mišićne mase, no izgleda da terapija hormonom dehidroepiandrosteronom (DHEA) može pomoći u sprječavanju gubitka koštane mase te povećanju mišićne mase u žena starije životne dobi, ukazuje analiza četiri studije.

Poznato je da se osteoporoza može spriječiti ukoliko je unos kalcija i vitamina D odgovarajuć. Konzumiranje prave kombinacije namirnica koje su bogate kalcijem i vitaminom D može, ne samo zaštititi naše kosti, nego i doprinijeti boljem funkcioniranju našeg imunološkog sustava. 

Istraživanje koje su proveli švedski znanstvenici s University of Gothenburg pokazalo je da probiotici mogu kod žena starije životne dobi za pola smanjiti gubitak koštane mase, a samim time mogu smanjiti i rizik od prijeloma kostiju.

Izgleda da bisfosfonat alendronat značajno smanjuje rizik od kardiovaskularnih događaja u bolesnika liječenih bisfosfonatima nakon prijeloma kuka, ukazuje nova studija.

Izgleda da se vitamin D ne može metabolizirati bez dostatne razine magnezija, što znači da vitamin D ostaje pohranjen i neaktivan u čak 50 posto ljudi. Velik broj ljudi uzima dodatke vitamina D, no nije svjestan da bez dovoljne razine magnezija, vitamin D zapravo nije koristan.

Izgleda da su osobe koje uzimaju dodatke kalcija kako bi poboljšale zdravlje svojih kostiju, izložene većem riziku od razvoja polipa debelog crijeva, ukazuje nova studija. Inače, polipi debelog crijeva nisu kancerozni, no neki od njih, ukoliko se ne uklone, mogu se transformirati u rak debelog crijeva.

Žene koje ulaze u menopauzu prije 40. godine izložene su većem riziku od prijeloma kostiju, ukazuje nova studija koja je analizirala medicinsku dokumentaciju od 22.000 žena. Nažalost, izgleda da dodaci kalcija i vitamina D ne mogu u potpunosti ukloniti spomenuti dodatni rizik, što je razočaralo znanstvenike, obzirom da je uvriježeno mišljenje da dodaci kalcija i vitamina D, kao i hormonska nadomjesna terapija, mogu poboljšati zdravlje kostiju.