Kako bi smanjili rizik od raka endometrija, možda ćete poželjeti:
Porazgovarati s liječnikom o rizicima hormonske terapije nakon menopauze - Ako razmišljate o primjeni hormonske nadomjesne terapije kako bi umanjili simptome menopauze, porazgovarajte sa svojim liječnikom o mogućim rizicima i koristima od te terapije. Nadomještanje samo estrogena u menopauzi može povećati rizik od raka endometrija. Uzimanje kombinacije estrogena i progestina može smanjiti taj rizik. Hormonska terapija nosi i druge rizike kao što je moguće povećanje rizika od raka dojki. Stoga s liječnikom treba odvagnuti moguće koristi i rizike.
Razmislite o uzimanju kotracepcijskih tableta - Primjena oralnih kontraceptiva tijekom jedne godine može smanjiti rizik od raka endometrija. Smatra se da smanjeni rizik traje i nekoliko godina nakon što prestanete uzimati oralne kontraceptive. Međutim, oralni kontraceptivi mogu imati nuspojave stoga s liječnikom treba odvagnuti moguće koristi i rizike.
Održavajte zdravu težinu - Pretilost povećava rizik od raka endometrija stoga nastojite postići i održavati zdravu tjelesnu težinu. Ako morate izgubiti na težini, povećajte fizičku aktivnost i smanjite broj kalorija koje unosite hranom.
Vježbajte većinu dana u tjednu - Neka vam fizička aktivnost postane dnevna rutina. Nastojite vježbati 30 minuta većinu dana u tjednu. Ako možete vježbati i češće, tim bolje.
Nova studija otkriva kako bakterije u crijevima mogu pomoći u određivanju hoće li aminokiselina asparagin iz prehrane hraniti rast tumora ili aktivirati imunološke stanice protiv raka. To crijevni mikrobiom, koji se sastoji od bilijuna mikroorganizama koji žive u crijevima, postavlja kao središnjeg igrača u odgovoru tijela na rak i na moderne tretmane raka poput imunoterapija.
20.01.2026. 08:4220.01.2026. 08:33
| Nature communications | Mr. sc. Dean Delić, dr. med.
Jednostavan test krvi može pomoći u otkrivanju raka kod pacijenata s nespecifičnim simptomima poput umora, boli ili gubitka tjelesne težine, tvrdi nova studija provedena u Švedskoj. Korištenjem proteomike, metode za analizu proteina velikih razmjera, izmjerene su razine 1.463 različita proteina u plazmi. Zatim su znanstvenici identificirali specifičnu kombinaciju proteina, poznatu kao proteinski potpis, koja bi se mogla povezati s dijagnozom raka.
