Svakodnevna tjelovježba može značajno smanjiti rizik od zatajivanja srca
Rezultati švedskog istraživanja u kojem je sudjelovalo gotovo 40.000 ispitanika pokazali su da svakodnevna tjelovježba može prepoloviti rizik od zatajivanja srca. Naime, pokazalo se da su starije odrasle osobe koje su svaki dan umjereno vježbale jedan sat ili intenzivno pola sata, imale 46 posto manju vjerojatnost od zatajivanja srca.