Ako vam se krvni tlak tijekom noći jako promijeni - ili raste ili pada - možda imate povećani rizik od srčane bolesti i moždanog udara, ukazuje nova studija iz Japana.
Britansko istraživanje pokazalo je da prakticiranje prehrane koja uključuje namirnice i pića bogata flavanolom poput jabuka, bobičastog voća, kakaa i čaja, može pomoći u snižavanju krvnog tlaka.
Čini se da su djeca izložena većem riziku od razvoja povišenog krvnog tlaka (hipertenzije) kada su njihove majke tijekom trudnoće imale povišen krvni tlak znan kao preeklampsija, no ta štetna povezanost može se smanjiti ili čak eliminirati za djecu koja su bila izložena višim razinama vitamina D u maternici, ukazuje nova studija.
Konzumiranje osam ili više alkoholnih pića tjedno može povećati rizik od visokog krvnog tlaka (hipertenzije) među odraslim osobama s dijabetesom tipa 2, ukazuje nova studija. U istraživanju je sudjelovalo više od 10.000 odraslih osoba s dijabetesom tipa 2, prosječna dobi od 63 godine, a 61 posto ispitanika bili su muškarci.
Rezultati nove studije ukazuju da su bakterije i drugi mikroorganizmi u probavnom traktu povezani s desecima zdravstvenih stanja, uključujući visoki krvni tlak, povišene lipide u krvi i povišeni indeks tjelesne mase (ITM).
Prakticiranje biljne prehrane može pomoći u snižavanju povišenog krvnog tlaka čak i ako se konzumiraju male količine mesa i mliječnih proizvoda, pokazalo je novo istraživanje.
Izgleda da blokatori kalcijevih kanala L-tipa koji se često koriste za liječenje hipertenzije, također mogu naštetiti srcu koliko i pomoći, ukazuje nova studija.
Hipertenzija (visoki krvni tlak) značajan je čimbenik rizika za potencijalno fatalne bolesti, a kontrola nje može smanjiti rizik od smrti i drugih dugoročnih komplikacija. Novo istraživanje pokazalo je da redovita tjelesna aktivnost može pomoći u borbi protiv hipertenzije čak i u područjima gdje su visoke razine zagađenja zraka.
Abdominalna pretilost, koja je uobičajena tijekom postmenopauze povezana je s nizom zdravstvenih problema, uključujući dijabetes i srčanu bolest. Nova studija ukazuje da je uporaba antidepresiva, beta blokatora i inzulina tijekom menopauzalne tranzicije djelomično odgovorna za takvo nezdravo debljanje.
Milijuni ljudi diljem svijeta koristi beta blokatore, lijekove za regulaciju povišenog krvnog tlaka, no, nova studija provedena u Italiji pokazala je da spomenuti lijekovi i nisu tako bezazleni za žene.
