Izgleda da su dojenčad i mala djeca s nedostatkom vitamina D izložena povećanom riziku od razvoja hipertenzije kasnije u djetinjstvu te u tinejdžerskim godinama, otkriva nova studija.
Istraživanja koja su provedena u Japanu i Južnoj Koreji pokazala su da dva sata vremena šetnje u šumi može pomoći u snižavanju krvnog tlaka, snižavanju razine hormona stresa kortizola te poboljšanju pamćenja i koncentracije.
Izgleda da konzumiranje neslanog soka od rajčice može pomoći u snižavanju povišenog krvnog tlaka i LDL kolesterola, ukazuje nova studija. Sistolički krvni tlak smanjio se nakon konzumacije soka od rajčice sa prosječno 141,2 mm Hg na 137,0 mm Hg, a dijastolički krvni tlak sa prosječno 83,3 mm Hg na 80,9 mmHg. Razina LDL kolesterola smanjila se u prosjeku s 155,0 mg/dL na 149,9 mg/dL. Ovi blagotvorni učinci bili su slični kod muškaraca i žena te među različitim dobnim skupinama.
Osobe koje imaju nepravilne obrasce spavanja tijekom noći, izložene su većem riziku od razvoja pretilosti, visokog kolesterola, hipertenzije, povišenog šećera u krvi i drugih metaboličkih poremećaja, ukazuje nova studija.
Izgleda da popularni biljni čaj, čaj od korijena sladića, može uzrokovati hospitalizaciju zbog hipertenzivne krize, ukazuje novi slučaj opisan u stručnom medicinskom časopisu CMAJ (Canadian Medical Association Journal).
Rezultati studije u kojoj je sudjelovalo više od 6.000 ispitanika u dobi od 30 i više godina pokazali su da kontrola krvnog tlaka i razine šećera u krvi može spriječiti čest poremećaj srčanog ritma znan kao blok srca.
Dugotrajno izlaganje niskim dozama ionizirajućeg zračenja povećava rizik od hipertenzije, pokazali su rezultati studije provedene na radnicima u nuklearnoj elektrani u Rusiji. Inače, nekontrolirana hipertenzija, također poznata i kao visoki krvni tlak, može dovesti do srčanog udara, moždanog udara, zatajivanja srca i drugih ozbiljnih zdravstvenih problema.
U kombinaciji s prehranom s malo zasićenih masti, konzumiranje oraha može pomoći u snižavanju krvnog tlaka kod osoba koje su izložene riziku od kardiovaskularne bolesti, ukazuje nova studija.
Rezultati nove studije ukazuju da stres na poslu i loš san mogu biti izravno povezani s povišenim krvnim tlakom i rizikom od smrti od srčane bolesti. Naime, pokazalo se da se u osoba s visokim krvnim tlakom rizik od smrti od srčane bolesti povećao za tri puta ukoliko su imali stres na radnom mjestu i slabiji san.
Žene starije životne dobi koje su imale prvu menstruaciju (menarhu) u vrlo ranoj dobi, izložene su povećanom riziku od razvoja povišenog krvnog tlaka ili hipertenzije, ukazuje nova studija.
