Postoje tri različite komponente paničnog poremećaja: akutni panični napad, anticipirajuća anksioznost i fobično izbjegavanje. Te tri komponente rezultiraju iz ekscitacije tri različita moždana sistema: moždano deblo, limbički režanj i prefrontalni korteks. Pretpostavka je da moždani krugovi i navedeni sistemi predstavljaju patološku osnovu bolesti, dok su psihološki mehanizmi sekundarni. Klein pretpostavlja da je panični poremećaj sličan epilepsiji sa nekontroliranim pražnjenjima aktivnosti u predjelima mozga koji reguliraju anksioznost. O navedenom su rasprave još u tijeku. Charnev i Heninger koncentriraju se, pak, na pretpostavku da panični napadi rezultiraju iz disregulacije noradrenergičnog sistema i naglašavaju ulogu locus coeruleusa (LC) u razvoju straha kod primata. Direktna stimulacija LC rezultira kod majmuna bihevioralnim odgovorom koji nalikuje ljudskom paničnom napadu. Uklanjanje LC rezultira sa manjim strahom u prisutnosti anksiozno provocirajućeg stimulusa, slično kao i anksiolitici. Glavni neurotransmiteri uključeni u razvoj poremećaja su noradrenalin, serotonin i gama-aminomaslačna kiselina (GABA). U prilog hipoteze govori i pojava paničnih napada kod osjetljivih osoba nakon davanja određenih tvari koje zovemo panikogeni (kava, johimbin, flumazenil, kolecistokinin, infuzija natrij laktata, ali i ubrzano disanje).
Hiperventilacijska hipoteza
Ukratko, pod stresom osobe sa paničnim poremećajem dišu frekvencijom koja nadilazi metaboličke potrebe, a što znači da izdišu više CO2 nego što ga proizvode što rezultira respiratornom alkalozom i posljedičnim tjelesnim senzacijama. U prilog vezi govori i da paničari imaju niže vrijednosti pa CO2 za vrijeme mirovanja od zdravih dobrovoljaca i da uspješni psihoterapeutski tretman gotovo uvijek uključuje neke elemente kontrole disanja.
Psihološke teorije panike
Kognitivno-bihevioralna hipoteza - Pretpostavlja se postojanje alarmnog sistema (koji je evoluciono važan). Taj sistem reagira na stvarnu opasnost nizom odgovora koji se zovu pravi alarm, i osoba se priprema za rekciju bijega/smrzavanja ili borbe. U stanjima neodređene prijetnje biološki osjetljive osobe postaju sklone spontanom aktiviranju alarmnog sistema. Specifično, lažni alarmi predstavljaju nekontrolirano izbijanje sistema u stanjima dosegnutog platoa za okidanje podražaja.
Kognitivna hipoteza tumači ponavljanje paničnih napada kroz ustaljenu tendenciju pogrešnog tumačenja tjelesnih senzacija kao katastrofičnih. Pojačana anksioznost, u tom smislu, dovodi do tjelesnih senzacija koje se pogrešno tumače. Po feedback mehanizmu isto rezultira pojačanjem tjelesnih senzacija i potvrdom pogrešnih tumačenja dovodeći do razvoja pune panične atake sa svim tjelesnim simptomima. Jednostavno, osoba može interpretirati lupanje srca kao znak da će dobiti infarkt miokarda. Situacije u kojima se doživljavaju panični napadi nakon toga se izbjegavaju sljedeći principe operantnog kondicioniranja, a usljed generalizacije, situacija koje se izbjegavaju je sve više i osoba ostaje "vezana" za kuću uz postepen i sve naglašeniji razvoj agorafobije. Kako se panika kronificira, izbjegavanje postaje navikom i svjesnost o pratećim mislima nestaje. Npr. osoba koja izbjegava robne kuće prepune ljudi kasnije izbjegava bilo kakve dućane ili čak i izlazak u kupovinu.
Psihonalitičke teorije - Koncipiraju panične napade kao neuspjeh intrapsihičkih obrambenih mehanizama protiv anksiozno provocirajućih stimulusa, a kao razlog njihove pojave naglašavaju gubitak roditelja u djetinjstvu i rane separacije od važnih figura. Situacije koje dovode do pojave paničnih napada nose svoje nesvjesno značenje, a cilj terapije je otkrivanje njihovog značenja, što rezultira i boljom kontrolom intrapsihičkih zbivanja.
Studija provedena na više od 3.600 ljudi pokazuje da crveno meso, kada se jede kao dio uravnotežene prehrane, može poboljšati hranjive tvari koje podržavaju mozak, poput B12 i cinka, bez ometanja crijevnih mikroba ili povećanja rizika za mentalno zdravlje.
21.09.2025. 21:2121.09.2025. 18:38
| Kings College London | Mr. sc. Dean Delić, dr. med.