Prema rezultatima novog istraživanja, konzumiranje hrane bogate flavanolima - poput čaja, bobičastog voća, jabuka i kakaa - može zaštititi zdravlje krvnih žila kod muškaraca od štetnih učinaka duljeg sjedenja.
Novo istraživanje otkriva da žene postižu jednaku ili veću zaštitu od koronarne bolesti srca i smrti s puno manje vježbanja nego muškarci, što ukazuje na potrebu za personaliziranim smjernicama za aktivnosti specifičnim za spol.
Stručnjaci upozoravaju kako poremećaji cirkadijalnog ritma mogu povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti i čimbenika rizika za zdravlje, uključujući pretilost, dijabetes tipa 2 i visoki krvni tlak. Osim toga, poremećaj cirkadijalnog ritma može biti posebno relevantan za kardiovaskularno-bubrežno-metaboličko zdravlje, koje je povezano s incidencijom i rizikom od smrtnosti od kardiovaskularnih bolesti.
Nova studija otkrila je da izloženost jakom svjetlu noću može značajno povećati šanse za razvoj ozbiljnih srčanih problema, uključujući srčane udare, moždane udare i zatajenje srca.
Izgleda da skrivena masnoća duboko u trbuhu i jetri može tiho oštetiti arterije, čak i kod ljudi koji izgledaju zdravo, pokazuje nova studija. Inače, poznato je da visceralna masnoća i jetrena masnoća povećavaju rizik od dijabetesa tipa 2, visokog krvnog tlaka i srčanih bolesti, no njihov utjecaj na zdravlje arterija bio je manje poznat.
Snažni opioidni analgetik, tramadol, nije toliko učinkovit u ublažavanju kronične boli za koju se široko propisuje, pokazuje analiza združenih podataka dostupnih istraživanja. Također, on povećava rizik od ozbiljnih nuspojava, uključujući bolesti srca, što ukazuje da potencijalne štete tramadola vjerojatno nadmašuju njegove koristi te da njegovu upotrebu treba svesti na najmanju moguću mjeru.
Povećanje trajanja, jačine i učestalosti ekstremnih vrućina ima dubok štetan utjecaj na ljudsko zdravlje, budući da je ekstremna vrućina najsmrtonosniji događaj povezan s vremenskim uvjetima diljem svijeta. Istodobno, populacija starijih (>65 godina) odraslih osoba brzo raste. Pretjerana vrućina, zajedno sa starenjem stanovništva, povećava broj ljudi koji su u riziku tijekom ekstremnih uvjeta u okolišu.
Često vježbanje ne samo da jača srce – ono također mijenja živce koji ga kontroliraju - što bi moglo voditi k ciljanijoj i učinkovitijoj skrbi za uobičajene srčane probleme, tvrdi nova studija.
U subotu, 27. rujna 2025., od 10 do 13 sati, središnji zagrebački Trg Josipa bana Jelačića pretvorit će se u veliku kuću zdravlja srca. Građani će moći besplatno izmjeriti krvni tlak, razinu glukoze i kolesterola, izračunati indeks tjelesne mase (ITM), procijeniti vlastiti kardiovaskularni rizik te dobiti savjete o pravilnoj prehrani i važnosti tjelesne aktivnosti. Bit će organizirana i praktična edukacija o osnovama oživljavanja, točnije kardiopulmonalna reanimacija.
Rezultati nove studije otkrivaju kako sitne čestice plastike zaglavljene u arterijama mogu povećati rizik od srčanih bolesti, zahtijevajući hitnu pozornost kliničara i državnih tijela.
