Čak i nekoliko cigareta dnevno šteti srcu
Čak i nekoliko cigareta dnevno dramatično povećava vjerojatnost srčanog udara, moždanog udara i prerane smrti, a prestankom pušenja, ljudsko tijelo započinje snažan oporavak koji se ubrzava tijekom sljedeća dva desetljeća, sugerira analiza 22 studije.
Korištenje duhana uzrokuje više od osam milijuna smrtnih slučajeva svake godine. Pušenje udvostručuje rizik od kardiovaskularnih bolesti i može skratiti život za pet ili više godina zbog štetnih učinaka na srce. Posljednjih godina znanstvenici su otkrili i dodatne veze između pušenja i kardiovaskularnih stanja, poput fibrilacije atrija i drugih srčanih aritmija. Valja također spomenuti, da su prethodna istraživanja pokazala da su koristi od prestanka pušenja gotovo trenutne.
Ova studija je pokazala da je pušenje nižeg intenziteta povezano s kardiovaskularnim rizikom, a primarna poruka javnog zdravstva za trenutne pušače trebala bi biti rani prestanak pušenja, a ne smanjenje količine pušenja. Prestanak pušenja pruža značajno trenutno smanjenje rizika, iako se rizik nastavlja značajno smanjivati tijekom sljedeća dva desetljeća.
Izvor:
PLOS Medicine
