Dodaci vitamina D pomažu u očuvanju duljine telomera kod starijih odraslih osoba
Rezultati randomiziranog kontroliranog ispitivanja VITAL otkrivaju da dodatak vitamina D pomaže u održavanju telomera, zaštitnih kapa na krajevima kromosoma koje se skraćuju tijekom starenja i povezane su s razvojem određenih bolesti.
Ispitivanje je također pokazalo koristi vitamina D u smanjenju upale i smanjenju rizika od odabranih kroničnih bolesti starenja, poput uznapredovalog raka i autoimunih bolesti.
Inače, skraćivanje telomera prirodni je dio starenja i povezano je s povećanim rizikom od raznih bolesti povezanih sa starenjem.
Suplementacija omega-3 masnim kiselinama nije imala značajan učinak na duljinu telomera tijekom praćenja.
Prema mišljenju stručnjaka, ovi rezultati sugeriraju da ciljana suplementacija vitaminom D može biti obećavajuća strategija za suzbijanje biološkog procesa starenja, iako su potrebna daljnja istraživanja.
