Sastojci citrusnog voća i grožđa mogu zaštititi od dijabetesa tipa 2
Nova studija provedena u Italiji otkriva da dnevna mješavina ekstrakata citrusnog voća i grožđa s kromom može normalizirati šećer u krvi i poboljšati kolesterol brže od same prehrane, nudeći novu nadu milijunima ljudi koji žive s predijabetesom.
Suplementacija dodatkom prehrani koji sadrži ekstrakte limuna i crnog grožđa, hesperidin i krom (250 µg kroma i 560 mg ukupnih flavonoida dnevno) smanjila je glukozu u krvi natašte sa 114 na 94 mg/dL unutar 6 mjeseci i postigla normalnu razinu glukoze natašte za 3 mjeseca, a istovremeno je poboljšala i lipoproteine niske gustoće (LDL-C) kolesterol, lipoproteine visoke gustoće (HDL-C) kolesterol i trigliceride.
Inače, predijabetes karakteriziraju razine šećera u krvi više od normalnih, koje nisu dovoljno visoke za dijagnosticiranje dijabetesa tipa 2, no one su snažno povezane s rizikom od kardiovaskularnih bolesti. Iako se predijabetes često može vratiti u prvobitno stanje zdravom prehranom i tjelovježbom, pridržavanje spomenutih mjera je nedovoljno, što je navelo znanstvenike da istraže dodatke prehrani koji mogu nadopuniti tradicionalne intervencije u načinu života i pružiti mjerljive metaboličke koristi.
Izvor:
Frontiers in Nutrition
