Ciljano uzimanje vitamina D može smanjiti rizik od depresije za pojedince s nedostatkom vitamina D
Nova studija otkriva da ciljana nadoknada vitamina D kod osoba s nedostatkom vitamina D može smanjiti rizik od vjerojatne depresije tijekom života. Poznato je da nedostatak vitamina D, definiran kao niske razine 25-hidroksivitamina D u krvi, izaziva stanje kronične boli svojim djelovanjem na biologiju kostiju, imunološke reakcije i upalu.
Također, nekoliko studija istaknulo je povezanost nedostatka vitamina D s kroničnom boli, fibromialgijom i depresijom.
Randomizirana kontrolirana klinička ispitivanja suplementacije vitaminom D kod bolesnika s kroničnom boli uglavnom su dala mješovite rezultate. Nasuprot tome, sustavni pregledi randomiziranih ispitivanja istaknuli su pozitivan učinak suplementacije vitaminom D na depresiju, simptome depresije i negativne emocije.
Ovo otkriće sugerira da suplementacija vitaminom D može smanjiti rizik od depresije kod osoba s nedostatkom vitamina D. Jednako tako, ova studija pokazuje da su korisni učinci suplementacije vitaminom D ograničeni na osobe s nedostatkom vitamina D i da suplementacija iznad granične razine vjerojatno neće pružiti nikakve dodatne koristi.
Izvor:
Translational Psychiatry
