Smanjenje tjelesne težine za dva do tri kilograma može gotovo prepoloviti rizik od dijabetesa tipa 2
17.11.2020. 13:37
17.11.2020. 13:09
| JAMA Internal Medicine | Mr. sc. Dean Delić, dr. med.
Rezultati nove britanske studije ukazuju da smanjenje tjelesne težine za dva do tri kilograma, može kod osoba s predijabetesom gotovo prepoloviti rizik od dijabetesa tipa 2. Očito je da male promjene životnih navika, poput promjene prehrane i tjelesne aktivnosti, mogu osobama s predijabetesom značajno pomoći u smanjivanju rizika od razvoja dijabetesa tipa 2.
Inače, u Velikoj Britaniji, oko osam milijuna ljudi ima predijabetes, a njih 4,5 milijuna dijabetes tipa 2.
Svakako treba istaknuti, da je važno da se ove promjene održe najmanje dvije godine te da se skinuti kilogrami nisu povratili.
Dijabetes tipa 2 ozbiljno je stanje, ali uz pravu pomoć mnogi se slučajevi mogu spriječiti ili odgoditi, ističu stručnjaci.
Izvor:
JAMA Internal Medicine
