Kognitivno-bihevioralna terapija, jedan od najčešćih tretmana za depresiju, može poučiti vještinama za suočavanje sa svakodnevnim problemima, ojačati zdravo ponašanje i suzbiti negativne misli. No može li promjena misli i ponašanja dovesti do trajnih promjena u mozgu?

Kod nekih ljudi novonastala depresija može proizaći iz nakupljanja toksičnih naslaga u mozgu koje se već duže vrijeme povezuju s Alzheimerovom bolešću, ukazuje nova studija. Ovo otkriće pruža dodatnu potporu simptomima depresije kao ranog obilježja predkliničke Alzheimerove bolesti.

Čini se da visoke doze psilocibina - aktivnog sastojka u čarobnim gljivama - imaju sličan učinak na simptome depresije kao lijek escitalopram koji se ubraja u selektivne inhibitore ponovne pohrane serotonina (SSRI), sugerira nova studija.

Nova studija otkriva da žene mogu biti izložene većem riziku od razvoja manije i velikog depresivnog poremećaja tijekom perimenopauze, što je razdoblje oko menopauze.

Depresija može smanjiti šanse oboljelih od raka dojke da prežive rak dojke, izvještava nova studija. Naime, žene s rakom dojke i depresijom imaju više od tri puta veću vjerojatnost da će umrijeti nego žene bez oba stanja.

U novoj studiji znanstvenici su pratili promjene u mozgu kod zdravih odraslih osoba prije, tijekom i nakon primjene visokih doza psilocibina, psihodelične droge, i usporedili ga s metilfenidatom. Otkrili su da je psilocibin uzrokovao značajne poremećaje u moždanoj funkcionalnoj povezanosti, osobito u mreži zadanog načina rada, povezane sa subjektivnim iskustvima i koje traju tjednima.

Nova studija otkriva da ciljana nadoknada vitamina D kod osoba s nedostatkom vitamina D može smanjiti rizik od vjerojatne depresije tijekom života. Poznato je da nedostatak vitamina D, definiran kao niske razine 25-hidroksivitamina D u krvi, izaziva stanje kronične boli svojim djelovanjem na biologiju kostiju, imunološke reakcije i upalu. 

U nedavno objavljenoj studiji znanstvenici su istraživali odnos između promjena spavanja i budnosti i simptoma depresije kod žena srednjih godina. Njihovi rezultati pokazuju da se žene koje imaju dugotrajne teške promjene spavanja i budnosti mogu suočiti s povećanim rizikom od pojave simptoma depresije, naglašavajući važnost održavanja stabilnih obrazaca spavanja kako bi se ublažili rizici za mentalno zdravlje.

U nedavnoj objavljenoj studiji, tim znanstvenika iz Nizozemske usporedio je učinke antidepresiva i terapije vježbanjem u obliku grupnog trčanja na fizičko i mentalno zdravlje pacijenata s anksioznim poremećajima i depresijom.

Ciljane videoigre mogle bi pomoći u ublažavanju simptoma poremećaja pažnje/hiperaktivnosti (ADHD) i depresije kod djece i adolescenata, sugeriraju rezultati nove studije.