Više koraka smanjuje rizik od kroničnih bolesti, no ne može u potpunosti poništiti dugotrajno sjedenje
Rezultati nove studije otkrivaju kako veći broj koraka može suzbiti neke štete dugotrajnog sjedenja, no istovremeno upozoravaju da previše vremena provedenog u sjedenju i dalje nosi trajne rizike za srce. Inače, više od jedne trećine odraslih osoba provodi dulje vrijeme u sjedilačkom ponašanju, iako je to povezano s većim rizikom od kroničnih bolesti i prerane smrti.