DASH dijeta povezana s manjim rizikom od depresije
DASH dijeta koja se primjenjuje za snižavanje povišenog krvnog tlaka (hipertenzija) i smanjivanje rizika od moždanog udara, također može pomoći u prevenciji depresije, ukazuje nova studija. Naime, pokazalo se da osobe koje su prakticirale DASH dijetu imaju 11 posto manju vjerojatnost od oboljevanja od depresije.