Ukoliko želite skinuti suvišne kilograme, bolje bi bilo da radite aerobne vježbe umjesto vježbi otpora, savjetuju stručnjaci.
Svako malo primjećujete bijele ljuskice u Vašoj kosi? Crnu odjeću već ste prestali kupovati jer se perut najviše ističe upravo na njoj. Niste jedini. Jeste li znali da taj problem pogađa čak više od 50% odrasle populacije? Perut se vrlo često ponavlja pogotovo kada se radi o izraženom i tvrdokornom obliku. Zbog toga je važno ukloniti uzrok, a ne tragove.
Prema rezultatima istraživanja koje je provedeno na 30 zdravih ispitanika, izgleda da jedna čaša soka od cikle može imati izravan utjecaj na snižavanje krvnog tlaka, posebice u muškaraca.
Nova studija provedena u Kanadi pokazala je da je imunosni sustav starijih osoba još uvijek dovoljno jak da se može boriti protiv virusa. Naime, znanstvenici su otkrili da imunosne stanice znane kao T stanice (T limfociti) mogu odgovoriti na virusne infekcije kod starijih osoba istom snagom kao i T stanice mlađih osoba.
Ministarstvo zdravlja RH jučer je započelo javnozdravstvenu kampanju "Za zdravlje. Danas." predstavljanjem nacionalnih programa prevencije raka dojke, debelog crijeva i vrata maternice. Programe su predstavili ministar zdravlja prof. Rajko Ostojić i ravnateljica Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo dr. Tamara Poljičanin.
Američko istraživanje provedeno na oko 850 žena, u dobi od 35 do 60 godina, pokazalo je da velik broj žena koji se u mladosti zarazio humanim papilomavirusom (HPV), ipak nije uspio u potpunosti odstraniti HPV iz tijela.
Istraživanje u kojem je sudjelovalo 4.120 ispitanika u dobi od 65 i više godina, pokazalo je da osobe koje su izložene stresu ili su depresivne, imaju tri puta veći rizik da će umrijeti od moždanog udara.
Nova studija u kojoj je sudjelovalo više od 100.000 zdravih žena pokazala je da je pušenje 1 do 14 cigareta dnevno povezano s dva puta većim rizikom od iznenadne srčane smrti.
Rezultati danskog istraživanja u kojem je sudjelovalo više od 220.000 ispitanika pokazali su da su ljudi, koji su jednom u nekoliko godina izgubili svijest, izloženi 74 posto većem riziku da će biti hospitalizirani zbog srčanog ili moždanog udara.
Ministarstvo zdravlja, u povodu najave ekstremno niskih temperatura, preporučuje građanima da, ukoliko je to moguće, izbjegavaju izlazak iz kuće i da se pridržavaju uputa stručnjaka.
