Čokolada, čaj i bobičasto voće mogu smanjiti rizik od dijabetesa
Istraživanje provedeno u Velikoj Britaniji pokazalo je da prehrana koja uključuje namirnice bogate flavonima i antocijaninima poput čokolade, čaja i bobičastog voća, može pomoći u zaštiti od dijabetesa tipa 2 i drugih bolesti.
Žene koje dižu utege izložene manjem riziku od dijabetesa
Studija provedena u SAD-u u kojoj je sudjelovalo više od 100.000 žena pokazala je da dizanje utega, sklekovi ili slične vježbe otpora mogu kod žena smanjiti rizik od pojave dijabetesa.
Mediteranska prehrana može smanjiti rizik od dijabetesa
Nova studija provedena u Španjolskoj pokazala je da odrasle osobe koje su izložene riziku od srčane bolesti mogu prakticiranjem mediteranske prehrane smanjiti svoj rizik od razvoja dijabetesa, čak i bez ograničenja unosa kalorija ili intenzivnijeg vježbanja.
Hodanje značajno smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara
Istraživanje u kojem je sudjelovalo 9.300 odraslih ispitanika s predijabetesom, iz 40 zemalja, pokazalo je da je hodanje jednostavan način da se u osoba koje su izložene riziku od dijabetesa tipa 2 uvelike smanji rizik od srčanog i moždanog udara.
Blaga depresija povezana s komplikacijama dijabetesa
Kanadsko istraživanje u kojem je sudjelovalo više od 1.000 pacijenata pokazalo je da čak i blaga depresija može dovesti do pogoršanja komplikacija koje često idu uz dijabetes tipa 2.
Nikad nije kasno za tjelovježbu!
Istraživanje provedeno na 3.500 osoba starije životne dobi pokazalo je da čak i ako se započne s vježbanjem u 60-tim godinama života, ono može pomoći u smanjivanju rizika od srčane bolesti, moždanog udara, dijabetesa, Alzheimerove bolesti i depresije.
Test urina otkriva koja su djeca s dijabetesom tip 1 izložena riziku od srčane i bubrežne bolesti
Nova studija ukazuje da se pomoću jednostavnog testa urina mogu identificirati djeca s dijabetesom tip 1 koja su izložena većem riziku od razvoja srčane i bubrežne bolesti.
Ranija prva menstruacija može signalizirati veći rizik od dijabetesa
Istraživanje provedeno u osam europskih zemalja pokazalo je da su djevojke, u kojih se prva menstruacija pojavi ranije nego kod većine djevojaka, izložene većem riziku od razvoja dijabetesa tip 2 u odrasloj dobi.
Povišene razine šećera u krvi povezane s gubitkom pamćenja
Rezultati nove studije pokazali su da su osobe s povišenim razinama šećera u krvi, čak i one koje nemaju dijabetes, izložene većem riziku od slabljenja kognitivnih sposobnosti.
Najnovije sa foruma:
- 26.07.2024 22:40 Re: Pitanje za dr Richtera Darko Richter, dr. med.
- 26.07.2024 20:20 Tsh Kimiedfr
- 26.07.2024 20:20 hemoglobin hisfishy5
- 26.07.2024 20:20 Re: Beba - odvajanje od majke Hana Hrpka, prof. psih.
- 24.07.2024 13:50 Re: Dječak često piški Prof. dr. sc. Milivoj Jovančević, dr. med.
Naše preporuke:
- Infuzije željeza su bolje od transfuzije krvi za kirurške bolesnike s anemijom
- Mediteranska prehrana može smanjiti rizik od gestacijskog dijabetesa
- Kronična i nova anksioznost povezane s povećanim rizikom od demencije
- Dugotrajno visok sistolički krvni tlak povezan s povećanim rizikom od moždanog udara
- Prekomjerna konzumacija alkohola povezana sa nepravilnim radom srca
- Zdrava prehrana tijekom trudnoće smanjuje rizik od autizma kod djeteta
- Vježbanje povisuje razinu hormona oksitocina
- Dnevni dodaci prehrani mogu usporiti suhi oblik makularne degeneracije
- Pretilost u ranoj odrasloj dobi povezana s nepovoljnim srčanim ishodima u kasnijoj dobi
- Gripa povećava rizik od srčanog udara