Istraživanja koja su provedena u Japanu i Južnoj Koreji pokazala su da dva sata vremena šetnje u šumi može pomoći u snižavanju krvnog tlaka, snižavanju razine hormona stresa kortizola te poboljšanju pamćenja i koncentracije.
Prema rezultatima nove studije izgleda da loša kvaliteta sna može biti povezana s nedostatkom esencijalnih vitamina i minerala u prehrani. Također, valja istaknuti da je najjača povezanost uočena kod žena.
Kliničko ispitivanje koje je pratilo više od 9.900 ljudi u 24 zemlje pokazalo je da lijek dulaglutid smanjuje kardiovaskularne događaje i probleme s bubrezima u osoba srednjih godina te starijih osoba s dijabetesom tipa 2.
Studija objavljena u stručnom časopisu American Journal of Clinical Nutrition pokazala je da konzumiranje crvenog i bijelog mesa ima jednako negativne učinke na razinu kolesterola u krvi. To je u suprotnosti s popularnim uvjerenjem da crveno meso ima lošiji učinak na kolesterol u krvi od bijelog mesa.
Izgleda da kombinacija tri lijeka, dabrafeniba i trametiniba koji inhibiraju BRAF mutacije i inhibitora imunoloških kontrolnih točaka pembrolizumaba, može značajno produljiti život osoba s uznapredovalim melanomom.
Ukoliko imate dijabetes ili zatajivanje srca, izloženi ste većem riziku od razvoja drugog stanja, a često se dijabetes i zatajivanje srca javljaju zajedno, što dodatno pogoršava zdravlje pacijenta i narušava njegovu kvalitetu života.
Rezultati nove studije ukazuju da dijabetes tipa 2 u srednjoj životnoj dobi povećava rizik od ishemijskog moždanog udara kasnije u životu za 30 posto. Jednako tako, osobe koje su u 40-tim i 50-tim godinama života imale dijabetes tipa 2, također su imale dvostruko veću vjerojatnost da imaju uže krvne žile u mozgu tijekom 60-tih godina.
Ljudi koji koriste više mjeseci ili godina lijekove protiv žgaravice znane kao inhibitori protonske pumpe (PPIs), izloženi su većem riziku od umiranja od srčane bolesti, zatajenja bubrega ili raka želuca, ukazuje nova studija.
Izgleda da konzumiranje neslanog soka od rajčice može pomoći u snižavanju povišenog krvnog tlaka i LDL kolesterola, ukazuje nova studija. Sistolički krvni tlak smanjio se nakon konzumacije soka od rajčice sa prosječno 141,2 mm Hg na 137,0 mm Hg, a dijastolički krvni tlak sa prosječno 83,3 mm Hg na 80,9 mmHg. Razina LDL kolesterola smanjila se u prosjeku s 155,0 mg/dL na 149,9 mg/dL. Ovi blagotvorni učinci bili su slični kod muškaraca i žena te među različitim dobnim skupinama.
Osobe koje imaju nepravilne obrasce spavanja tijekom noći, izložene su većem riziku od razvoja pretilosti, visokog kolesterola, hipertenzije, povišenog šećera u krvi i drugih metaboličkih poremećaja, ukazuje nova studija.
