Konzumiranje kave povezano s dužim životnim vijekom i manjim rizikom od kardiovaskularnih bolesti
Ispijanje dvije do tri šalice kave dnevno povezano je s dužim životnim vijekom i manjim rizikom od kardiovaskularnih bolesti u usporedbi s izbjegavanjem kave, pokazalo je novo istraživanje. Rezultati se odnose na mljevene, instant i bezkofeinske varijante kave.
Kofein je najpoznatiji sastojak kave, no napitak sadrži više od 100 biološki aktivnih komponenti. Vjerojatno je da su nekofeinski spojevi odgovorni za pozitivne odnose uočene između ispijanja kave, kardiovaskularnih bolesti i preživljavanja.
Prema mišljenju stručnjaka, rezultati istraživanja pokazuju da se ispijanje skromnih količina kave svih vrsta ne bi trebalo obeshrabriti, već da se u njemu može uživati kao ponašanju koje je zdravo za srce.
Izvor:
European Journal of Preventive Cardiology
