Spavanje može biti najbolji lijek za borbu protiv infekcije
Prema mišljenju znanstvenika, spavanje je podcijenjeno kao najbolji lijek za borbu protiv bolesti. Naime, dobar san može poboljšati sposobnost imunoloških T stanica da se bolje vežu za svoje mete, mikroorganizme, i bore protiv njih. Naveden učinak sna na T-stanice, mogao bi objasniti zašto nedostatak sna i stresori povezani s nesanicom povećavaju rizik od bolesti.