Vježbanje smanjuje kemo mozak i umor kod pacijenata oboljelih od raka
Jednostavan plan vježbanja kod kuće pomogao je pacijentima da ostanu aktivni tijekom kemoterapije, smanjujući mentalni umor i pokazujući potencijal za ublažavanje kemo mozga, posebno kod onih na kraćim ciklusima liječenja, pokazala je nova studija.
Kognitivno oštećenje povezano s rakom javlja se kod do 75% pacijenata, često s mentalnim umorom, što ozbiljno smanjuje neovisnost i kvalitetu života. No, nova studija ukazuje da program vježbanja EXCAP može smanjiti ukupni mentalni umor i smanjiti samoprijavljeno kognitivno oštećenje, posebno kod pacijenata koji primaju kemoterapiju svaka dva tjedna.
Inače, kognitivno oštećenje povezano s rakom može započeti tijekom liječenja raka ili nakon njega, bilo kada tijekom sljedećih deset godina. Oboljela osoba ima simptome koji uključuju slabu pažnju i verbalno pamćenje, smanjenu izvršnu funkciju i usporenu mentalnu obradu. Mentalni umor često se javlja uz to.
Jednako tako, kemoterapija inhibira fiziološke protuupalne odgovore, dopuštajući prevladavanje proupalnog stanja. To može poremetiti normalnu imunološku funkciju, što dovodi do imunodeficijencije.
Tjelovježba može pomoći u regulaciji proupalnih odgovora koji prevladavaju kod pacijenata na kemoterapiji. Tijekom vježbanja, u početku se oslobađaju proupalni citokini poput IFN-γ i IL-1β. Nakon toga slijedi samoregulacija oslobađanjem proupalnih signalnih molekula, poput IL-10.
Tjelovježba također uzrokuje oslobađanje IL-6 iz stanica skeletnih mišića. Iako se obično smatra snažnim proupalnim kemijskim signalom, IL-6 povezan s vježbanjem djeluje kao miokin, protuupalna signalna molekula iz mišićnih stanica.