Koje su namirnice najbolji izvor prebiotika
U nedavno objavljenoj studiji znanstvenici su kvantificirali količinu prebiotika u različitim namirnicama i procijenili dnevni unos prebiotika u talijanskoj populaciji. Prebiotici su neprobavljive komponente prehrane koje potiču rast i aktivnost korisnih bakterija u gastrointestinalnom sustavu.